Categorías
Balance de tu mente

¡Más que una meditación guiada Mindfulness, es el curso de Mindfulness que estabas buscando!

Tiempo de lectura: < 1 minuto

Un curso corto, con base científica y con un método efectivo y coherente que tiene la capacidad de transformar. El Curso de Introducción de Mindfulness basado en la tradición budista de la Escuela de Atención Plena es el curso perfecto para conocer el Mindfulness desde una perspectiva integradora. Desde Clu, estaremos ofertando el curso de introducción vía online. Anímate a conocer una herramienta que te puede ayudar a reducir tu estrés y aumentar tu bienestar. Más allá de hacer meditaciones vipassana o una meditación metta, la idea es que conozcas una guía, una herramienta para meditar paso a paso, y que con sus pautas te ayuden a conseguir tener una vida más plena, más consciente y feliz. Eso es lo que te ofrecemos desde Clu: conocer en poco tiempo un método de reducción de estrés y transformación personal con el curso de Introducción.

Inscripciones en el siguiente enlance

https://www.clu-you.com/es-ES/Curso-de-Introduccion-al-Mindfulness

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *