Lo primero que hay que saber es que son marcas visibles en la piel que se forman cuando esta se estira de forma rápida, normalmente cuando se coge peso en periodos cortos de tiempo, ya que las fibras elásticas se rompen.
Las estrías blancas, en concreto, comienzan a aparecer después de que hayan salido las denominadas estrías rojas y son las más difíciles de quitar, ya que estas últimas son las que aún pueden ser tratadas con facilidad porque han surgido más recientemente y las blancas son ya cicatrices que se aposentan en nuestra dermis. Entonces, surge la pregunta de estrias blancas como quitarlas.
Las estrías, ya sean blancas o rojas, son algo habitual en todas las personas. Se estima que aproximadamente el 50 % de mujeres tiene estrías blancas, ya sea en la zona de los muslos o en cualquier otra parte del cuerpo.
Las estrías blancas son una especie de líneas que aparecen en la piel, en diferentes partes del cuerpo. A nivel científico, se denominan atrofias cutáneas.
Se las conoce como estrías blancas porque salen justamente en estas tonalidades, aunque pueden comenzar siendo rojas y posteriormente ir derivando en tonos más claros.
Causas de la aparición de estrías blancas
- El 90% de las embarazadas se ven afectadas por estas marcas durante el periodo de gestación. Para evitarlo, es aconsejable usar cremas antiestrías o aceite de almendras en el abdomen para potenciar la elasticidad de la piel y regenerar la elastina y el colágeno.
- Cuando hay un aumento o una pérdida de peso repentino aparecen estas estrías en algunas zonas del cuerpo, como el abdomen, los pechos, los glúteos o las piernas.
- Las hormonas y la genética son fundamentales para la aparición de las estrías.
- Una mala hidratación, junto a una alimentación descuidada y la falta de ejercicio físico, pueden originar la aparición de estrías.
Trucos para prevenir las estrías blancas
- Bebed mucha agua, infusiones o caldos (unos 2 litros diarios).
- Masajeaos la piel o la zona con más grasa con las cremas.
- Añadid vitaminas A, D y C a vuestra dieta. Se puede combinar con suplementos nutricionales de Omega 3, colágeno, magnesio y vitamina C.
- Evitad hacer dietas de contraste para no perder peso muy bruscamente.
- ¡Muévete! Todo ejercicio es bueno para evitar su aparición. Practica un estilo de vida sana y activa y evitarás tener que recurrir a los tratamientos de estrías.
- Láser. Existen varios tratamientos con láser muy efectivos para eliminar estrías blancas y rojas.
- Ácido hialurónico. Este método consiste en la infiltración de ácido hialurónico y otros compuestos en la piel para rellenar las estrías blancas y devolver la elasticidad a la piel
- Radiofrecuencia. El objetivo de este método es estimular la producción de elastina y colágeno
- Tratamiento de plasma. Para llevar a cabo este tratamiento, se extrae una muestra de sangre del paciente y se obtiene plasma con factores de crecimiento para inyectar en las estrías y lograr su regeneración.
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