Was ist ein Abnehm Shake – und was er leisten kann
Zunächst gilt es einmal kurz zu klären, was ein Abnehmshake oder Diätshake ist. Er hilft dir dabei, ein paar Pfunde zu verlieren ohne dabei zu hungern. Allerdings ist ein Abnehmshake kein Allheilmittel für alles ist. Er ist ein nützlicher und hilfreicher Unterstützer, wenn man sein Gewicht halten oder eben sogar ein paar Pfunde abnehmen möchte ohne eine komplette Ernährungsumstellung machen zu müssen.
Welcher Diät Shake schmeckt am besten?
Es gibt auf dem Markt natürlich eine große Vielzahl an verschiedenen Shakes zu verschiedenen Preisen mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen. Es ist absolut wichtig, dass ihr euch immer informiert, was in den Shakes drin ist und wo sie produziert werden.
Eine verlässliche Quelle um auch in 2021 up to date zu sein welcher Diät Shake wirklich lecker ist sind unabhängige Bewertungen von bekannten Quellen. Das weltweit bekannte Magazin Harper´s Bazaar ist so eine Quelle. In dem Artikel „Diät Shake Vergleich: Die Besten Drinks zum Abnehmen“ empfiehlt das Magazin 5 verschiedene leckere Drinks. Das Team von Clu freut es natürlich, dass sie mit ihrem Lean Shake Top 2 geworden sind.
Abnehmen mit Shakes – Der Weg ist das Ziel
Mann kann mit Abnehmdrinks Gewicht verlieren und es macht noch mehr Spaß, wenn Sie auch schmecken. Zum Top 2 Diät Shake wurde von Harper´s Bazaar der Lean Shake Waldbeere mit dem Superfood Goji gewählt. Insbesondere durch seinen Geschmack, seine Inhaltsstoffe und dass er Made in Germany ist, hat er gepunktet.
Du ersetzt mit dem Lean Shake, den es übrigens auch noch in den Sorten Vanille mit Maca und Cookies mit Amaranth gibt, 2 Mahlzeiten. Normalerweise nehmen Frauen pro Mahlzeit 600 Kalorien zu sich. Mit dem Lean Shake und pro Mahlzeit sind es nur 220 Kalorien pro Mahlzeit. Somit hast du ein Kaloriendefizit und wirst abnehmen. Wichtig zu erwähnen ist, dass der Lean Shake 60 elementare Vitamine und Mineralstoffe hat, so dass dein Körper bestmöglich versorgt ist, trotz der reduzierten Kalorienaufnahme. Clu empfiehlt mit dem Shake für 2 Wochen á 2 Mahlzeiten zu ersetzen. Danach dann zwei Wochen eine Mahlzeit zu ersetzen, um das erreichte Gewicht zu halten. Möchtest du dann noch mehr Gewicht verlieren, wiederholst du das ganze einfach nochmal. Möchtest du ein bisschen Abwechslung in den Shakes, ist die Empfehlung einfach zwischen den verschiedenen Geschmacksrichtungen der Clu Lean Shakes zu wechseln.
