{"id":740,"date":"2020-12-18T13:22:41","date_gmt":"2020-12-18T12:22:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clu-you.com\/blog\/?p=740"},"modified":"2021-03-08T18:03:46","modified_gmt":"2021-03-08T17:03:46","slug":"como-educar-sin-perder-los-nervios-tips-de-la-dr-victoria-soell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clu-you.com\/blog\/como-educar-sin-perder-los-nervios-tips-de-la-dr-victoria-soell\/?lang=es","title":{"rendered":"C\u00f3mo educar sin perder los nervios y lograr que tus hijos te entiendan"},"content":{"rendered":"Tiempo de lectura:<\/span> 3<\/span> minutos<\/span><\/span>\n

Consejos para Mam\u00e1s Parte 1<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cuando viv\u00eda en Espa\u00f1a, dict\u00e9 una Escuela de Padres para padres de ni\u00f1os de 0 a 6 a\u00f1os. En ese momento, yo a\u00fan no ten\u00eda hijos y, todos los problemas de aquellos padres me parec\u00edan f\u00e1ciles de resolver, aplicando algunos consejos pr\u00e1cticos y, por supuesto, implementando la regla de oro de ser padres: ser constantes. Esta percepci\u00f3n de que es f\u00e1cil cambi\u00f3 apenas empec\u00e9 este camino extraordinario (en todos los sentidos) de ser madre.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Uno de los consejos que recuerdo de aquella \u00e9poca, que ayud\u00f3 mucho a los padres que asist\u00edan a los cursos (y que a m\u00ed tambi\u00e9n me fue muy \u00fatil como madre de un ni\u00f1o de 5 a\u00f1os) fue: C\u00f3mo dar instrucciones a tus hijos de manera efectiva. Que traduce simplemente a c\u00f3mo educar sin perder los nervios<\/strong>. Aqu\u00ed est\u00e1n mis Top 5 cuando se trata de comunicarles a tus hijos tus necesidades y expectativas. Recuerda siempre: cuanto antes los pongas en pr\u00e1ctica, \u00a1m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1!<\/span><\/p>\n\n\n\n

En primer lugar, tus instrucciones siempre deben ser claras y proporcionales a su edad<\/span><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Es razonable pedirles que ordenen sus juguetes. Sin embargo, pedirles que se levanten a las 8 am para lavar el coche, no lo es tanto. Los ni\u00f1os entienden perfectamente cuando se les pide que dejen de saltar sobre el sof\u00e1, pero si les dices que se porten bien est\u00e1s d\u00e1ndoles una orden demasiado general. As\u00ed que entre m\u00e1s concreta tu instrucci\u00f3n, mejor. Siempre puedes ampliar con ejemplos el p\u00f3rtate bien para mejores resultados. Una cosa m\u00e1s, agacharnos para hablarles a su mismo nivel, mir\u00e1ndolos a los ojos, es un peque\u00f1o detalle que suele ayudar bastante.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Las instrucciones deben ser comprensibles y ajustadas a su edad y a su nivel de desarrollo<\/span><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Esto quiere decir que deben ser f\u00e1ciles de entender, y tambi\u00e9n relativamente f\u00e1ciles de llevar a cabo. Pedirles que hagan la cama sin ayuda a los 5 a\u00f1os no parece muy razonable. Existen estudios que muestran que hay padres que dan \u00a1hasta 117 indicaciones por hora! (Cepillarse los dientes, recoger los zapatos, poner la mesa\u2026). Elige tus guerras- no vale elegirlas todas. As\u00ed que preg\u00fantate,qu\u00e9 tarea es realmente importante que realicen? Y ten en cuenta evitar sobrecargar a tus hijos con los peque\u00f1os favores (por ejemplo, p\u00e1same esto u aquello, cuando tu est\u00e1s acostada en el sof\u00e1). Est\u00e1 bien de vez en cuando pedir ayuda, pero no se debe abusar. La regla es clara: no des demasiadas instrucciones y que \u00e9stas sean \u00fatiles para todos.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

No preguntes, solo d\u00edselo<\/span><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ten en cuenta lo siguiente<\/span>. \u00bfPuedes cepillarte los dientes antes de que comiencen los dibujos animados? No es la mejor forma de expresarlo. Es mejor decir: Ve y l\u00e1vate los dientes antes de que comiencen los dibujos animados. La primera frase es una sugerencia, la segunda es una llamada a la acci\u00f3n clara y concisa.<\/span>      <\/p>\n\n\n\n

Evita pedirles a tus hijos que hagan algo cuando est\u00e1n en medio de una actividad divertida<\/span><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

No te obedecer\u00e1n y t\u00fa sabes por qu\u00e9 ;-). Dales instrucciones en el momento y en la situaci\u00f3n apropiada. Muchos padres piensan en mil cosas que el ni\u00f1o debe hacer justo en el momento en que \u00e9l o ella est\u00e1 mirando su serie favorita.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Si nuestras peticiones se ajustan a su edad, los ni\u00f1os deben ser capaces de cumplirlas por ellos mismos, sin ayuda. En lo posible, deja que los ni\u00f1os hagan solos sus propias tareas.<\/strong> Esta actitud ayuda al ni\u00f1o a ser m\u00e1s independiente y a empoderarse. Un consejo: lo mejor para autocontrolar ese impulso de ayudarles siempre es no estar presente tras dar la instrucci\u00f3n. Por ejemplo, sal de la habitaci\u00f3n despu\u00e9s de haberles pedido que la ordenen. As\u00ed de paso evitas tambi\u00e9n la t\u00edpica frase, Mam\u00e1, por favor ay\u00fadame.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Espero que el art\u00edculo te haya sido \u00fatil. Si quieres leer m\u00e1s sobre estos temas, s\u00edguenos en nuestro Clu Balance Blog.<\/span>
<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Sobre el autor<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fuentes<\/strong><\/em><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n\n\n\n

Servera, M. Program for parents: children problem conduct management based on Russell Barkley\u00b4s model. 2010. Psychology Department. UIB.<\/em><\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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